क्याड थॉमस द्वारा
प्रतिस्पर्धी यी दिनहरू सबै क्रोधित छन्। यो कसरी गर्नको लागि कुनै सम्भावित चीज भएको छ, यो भन्दा बाहिर छ, वास्तवमा समर्पित र थोरै मुडिएको को लागी बचत गर्न को लागी। धेरै प्राप्त गरिएका प्राप्य मापदण्डको साथ नयाँ डिभिजनहरूको थपसँग (कम्तिमा) प्रतिस्पर्धाको विश्वले धेरै अधिक औसत भन्दा बढी पुरुषहरूको आँखा समात्दैछ। सामाजिक मिडिया फिटनेस लाइफ लाइफलिस्ट पोस्ट लोयरेसन एक ग्रिप स्ट्रिंग ट्या tank ्क र ग्याल प्यान्ट को एक जोडी को एक जोडी को एक जोडी को एक जोडी को एक जोडी को एक जोडी को एक जोडी को एक जोडी को एक जोडी को लागी एक जोडी को एक जोडी को लागी हो।
त्यहाँ निश्चित रूपमा केही आन्तरिक चीजहरू छन् जुन तपाईंले प्रतिस्पर्धा गर्दै निर्णय गर्नु अघि तपाईंले प्रतिस्पर्धाको लागि उत्तम छ भने प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस् (कम्तिमा निकट भविष्यमा)। सबै भन्दा पहिले, तपाईं बडी निर्माणको प्रशंसक हुनुहुन्छ? के तपाईं प्रतिस्पर्धी फिजिक खेलहरू अनुसरण गर्नुहुन्छ वा कम्तिमा तिनीहरूलाई प्रवाहित फेला पार्नुहुन्छ? आजको सबैभन्दा विचलित प्रवृत्ति मैले देखेको छ कि व्यक्तिहरू प्रतिस्पर्धा गर्न निर्णय गर्छन्, वा अझै प्रतिस्पर्धा गर्नमा विश्वस्त छन्, एक खेलको पूर्व फ्यानहरू पनि छैनन्। म यसको वरिपरि मेरो टाउको लपेट्न सक्दिन। के तपाईं कसैलाई सिफारिस गर्नुहुन्छ जसले कहिल्यै फुटबलको खेल नदेखेको छ र एक ट्याकल फुटबल लिग प्रविष्ट गर्न दिशानिर्देशहरू पनि थाहा छैन र दिनमा मात्र देखा पर्नेछ? यो मेरो लागि विचित्र हो, र मलाई लाग्छ कि तपाईंले बौद्धिकल प्रतियोगिताप्रति एक खैरो महसुस गर्नु पर्छ र केहि शोमा भाग लिनु अघि केहीमा भाग लिनु अघि केही शोहरूमा भाग लिनुहोस्।
यदि तपाईं प्रशिक्षणमा खुसी हुनुहुन्छ र अझ राम्ररी हेर्दै हुनुहुन्छ भने यसको स्कीपिईमा इन्साइज हुने नतिजा हुँदैन। प्रतिस्पर्धा तपाईंको व्यक्तिगत सफलता को बारे मा छैन तर इष्टतम शरीर को प्रस्तुत गर्दछ र तपाइँ धेरै संवेदनशील कमजोरीहरु मा न्याय गर्न जाँदैछन्, तपाइँको सफलता छैन। न्यायाधीशले (र गर्नुहुन्न) ख्याल राख्दैन यदि तपाईंले दुईवटा कामहरू गर्नुभयो भने र फार्ममा एक दर्जन बच्चाहरू बढाउँदै। ट्रान्सफर्मेन्ट अनुभवको व्यक्तिगत प्रमाण हुन प्रतिस्पर्धा गर्न यो धेरै र धेरै अधिक सामान्य बनेको छ र यो आशय छैन। यदि तपाईं आफ्नो संघर्षको लागि पछाडि प्याट अपेक्षा गर्दै हुनुहुन्छ भने अझै पनि तपाईंको संघर्षको लागि प्रेम गर्दै हुनुहुन्छ जबकि प्रेम गर्दछ, फेरि सोच्नुहोस्। यो एक गम्भीर वास्तविकता हो जो प्रतिस्पर्धामा हतार गर्ने धेरै व्यक्तिहरूको लागि हो र यो चरम मानसिक परिणाम हुन सक्छ जब तिनीहरू विजेताहरूले सेट गरेको परम्परालाई देख्छन् र तिनीहरू पूर्ण कलउटमा छोडछन्। यसैले तपाईंले हात पहिले तपाईंको गृहकार्य गर्नु पर्छ र आफुसँग व्यावहारिक हुनुपर्दछ … वा जस्तो मैले पहिले भनेका थिएँ कि पहिलो स्थानमा खेलको एक फ्यान हो।
यदि तपाईंसँग सडकमा एक शोमा राम्रोसँग राख्ने क्षमता छ र बन्धनविद्को लागि राम्रो आनुवंशिकीहरूले आशिष् पाएको छ भने धेरै चाँडो अनावश्यक हुन सक्छ। डाईटिंगले सुरुमा चरणहरूमा बहुमूल्य वृद्धि समय निकाल्न सक्दछ जब तपाईं मांसपेशिको आधार विकास गर्नुपर्दछ र यसलाई समर्थन गर्न पर्याप्त खान्नुपर्दछ। यदि तपाईं soy’11 राम्रो आकारको साथ हुनुहुन्छ भने, किन एक बर्षको तालिममा एक वर्षको रूपमा मिल्दछ? यो or वा years बर्षको पीस काट्ने र केहि वास्तविक आवाज देखाउनुहोस् र केहि वास्तविक आवाज बनाउन सकिन्छ।
बडीबिल्डर अविश्वसनीय रूपमा माग गर्दैछ तर यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत विकाससम्बन्धी असंख्य गतिमा पनि इनाम दिन सक्छ। न्यायाधीशहरूको अगाडि पोस्ट गर्ने प्रत्येक दिन केन्द्रमा केन्द्रित छैन, र यदि तपाईंसँग राम्रो फिजिकललाई एक चरणमा सम्भव तुल्याउनको लागि सपना नहोस्, अरूको समीकरणको एक अनावश्यक अंश हो।
खेलकुद नहुनुको लागि भावुक नहुनुको बारेमा विश्वस्त तुल्याउनु मेरो लक्ष्य होइन, तर अहिले नै उत्तम दबाबको तुलनामा यसमा अनलाइन फिटनेसबाट धेरै दबाब दिएको छ। पहिले प्रस्तुत यी केहि प्रश्नहरू मध्ये केही सोधेर तपाईंलाई राम्रो हुन सक्छ।