मैले आज बिहान ill0 मिनेटको लागि minutes0 मिनेटको लागि मेरो दौड बदले। म त्यो व्यापार जस्तो मनपर्दैन किनकि म थाकेको छु र यो एक ठूलो कसरत मनपर्यो, तर हिड्दै मैले एक अत्यन्त बर्फीन वर्षाको गत रात हाँस्छु)। अण्डाकार पछि मैले केही राम्रा साथीहरू पनि ल्याएँ?
मैले आज बिहानको खाजा खाए – सोयामिलकका साथ साथै बदाम बटरसँगको बटरसँगै
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
म्याराथन प्रशिक्षण जर्नबौर दिन on निरीक्षण
अधिक भिडियोहरू
1 मिनेट 1 मिनेट, 21 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 5
04:34
बाच्नु
00:00
08:21
01:21
हिंड्नुहोस् पछि म पछाडि आएँ म काँसाको कचौराबाट मेरो हात राख्न सक्दिन!
खाजा खाजा थियो। ठिक छ, यो एक “बिहानको खाजा खाना” थियो। मैले फ्रान्सेली टोस्ट पनि बनाएँ र यसले ठाउँलाई पूर्ण रूपमा हिर्कायो। यम!
म आज मेरो “गर्न” सूचीमा काम गर्ने आवश्यकता छ। आशा छ कि सबैजना म भन्दा बढी उत्पादक छ !!!
प्रश्न गर्न प्रश्न: किन म्यापल सिरप किन राम्रो छ?!?!
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग