म सँधै कन्टेनर द्वारा कन्टेनर द्वारा खरीद गर्छु। मलाई यो मन पर्छ। मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू त्यसपछि उनी गएको थियो – पुस्तक समीक्षा एक महान सुन्नुहोस् – पुस्तक साथै पोडस्टिस्ट मूल्यांकन श्रृंखला त्यसो भए उनी लिसा गएका थिए – श्रव्य, अमेजन वा कहिँ पनि पुस्तकहरू बेचिन्छ। के ‘त्यसो भए ऊ’ सुन्कीरहेकी थिइन्? यहाँ मेरो समीक्षा […]

आजको रन LB ’11 म्याराथन प्रशिक्षणको मेरो पहिलो लामो रन थियो! हामीसँग सानो कम्बो र घर पाहुनाहरू छन् जुन मेरो प्रि-रन ईन्धन खाँदै छ। तर यो असम्भव छ। म ठूलो स्वरमा छु। सधैं भएको छ। सायद सँधै हुनेछ। आफैलाई चेतावनी दिनुहोस्। (स्रोत) मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू दौडका लागि झगडा गर्नुहोस् वा बाहिरका सुझावहरू कोरोनरस प्रकोपको […]

मेरो रन पछि मेरो भान्सामा मैले लामो समय सम्म भान्साकोठामा बेच्दै थिएँ। शुक्रवारदेखि बेनको कपकेकबाट प्रभावित मैले नरिवेट फ्रुस्ट्सको साथ बदामको कचौराबाट उत्पन्न गरें। तिनीहरू उत्कृष्ट बाहिर आए – सुधारलाई चाँडै साझेदारी गर्दै मेरो भर्खरको भिडियोहरू उच्च प्राप्तकर्ता – महान पुस्तक समीक्षा सुन्नुहोस् टिफनी जेनकिन पुस्तक समीक्षा द्वारा उच्च प्राप्तकर्ता। औषधि लतको नयाँ सम्झौताको द्रुत […]

हाई र बुधवार खुशीको साथ रन: miles माईल। मैले अल्छी महसुस गरें र पूरै समय सुल्दिन? मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू Binute मिनेट तल्लो शरीर कसरंट रनरहरूको लागि कसरत धावकहरूका लागि पाँच तल्लो शरीर अभ्यास! तपाईंको खुट्टाको लागि तपाईंको खुट्टामा द्रुत स्टिमिना कसरत प्रयास गर्नुहोस्, हिप्सहरू साथै ग्लूहरू। कुनै उपकरणहरू आवश्यक छैन। ग्लुट पुल गधा किक […]

मेरो खानी दिनहरू सँधै “बन्द” हुन्छन्। म खाली महसुस गर्छु, यद्यपि ठ्याक्कै भोकाएको छैन। म खान चाहन्छु, यद्यपि केहि पनि म चाहन्छु भनेर ठ्याक्कै केहि जस्तो देखिदैन। यो अनौंठो हो। (तर भोली, म भोक उठ्छु!) मैले खाजाको लागि एक क्वेसेजिल्लालाई बेल बनाएको छु र यसको अन्त्य भयो 1/4। यो ठूलो थियो। प्लस केहि चिप्स र […]

छन् मेरो शानदार खाजा मिति पछि म काममा फर्कें। हामी एक सदस्य प्रशंसा उत्सवको साथ साथै खाजा खाइरहेका थियौं! मलाई खाजा मन पर्छ। त्यहाँ ब्रेक कोठामा त्यस्तै कुकीहरू थिए। के जसले कुकीजलाई काम गर्न लगाउँदछ कि प्रतिभा हो, म ठीक छु? मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू कानको लागि झगडा र बाहिर हिंड्नको लागि अनुहार कोरोनरस प्रकोपको […]

This has been a RUN fun Weekend!!! Let’s start with yesterday’s events… remember a few weeks ago when I went on a Bachelorette party cruise for my pal Susan? Well, we went to her wedding yesterday. MY most current VIDEOS Before We Were Strangers Review Before We Were Strangers by Renee Carlino book review. Quick […]

नमस्कार! यो नयाँ महिना र नयाँ हप्ता हो! मलाई मनपर्दछ जब सोमबारको पहिलो महिनाको साथ छ – त्यो अनौंठो छ? म सेप्टेम्बरबाट आउँदै गरेको हाइलाइटहरूको गोलाकारहरू छन् तर म यो मासिक लक्ष्य पाना टाढाको टाढाको लागि साझा गर्न चाहान्छु! यदि तपाईं वर्षको अन्त्य हुनुभन्दा अघि गोललाई पछ्याउँदै हुनुहुन्छ भने – योजना बनाउनुहोस्! मेरो भर्खरको भिडियोहरू […]

आजको खाजाको लागि र (धेरै) ट्रेल मिक्स। स्कूल सामानहरू पछि म नट र को लम्बाको घर गएँ। गम्भीरतापूर्वक, यदि तपाईं Jassup नजिक बस्नुहुन्छ, MD तपाईंले Ane को आउटलेट जानु पर्छ। मैले $ 0000 को लागि जीत ट्रेल ट्रेल ट्रेल को एक विशाल झोला पाए! म दुई झोलाहरू नट र सुक्खा फलबाट बाहिर आएँ! क्षेत्र दिन। […]

Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Play in new window | Download Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू Marathon training Day 3 Marathon training Day 3 अधिक भिडियोहरू 0 seconds of 51 seconds अगाडि My beautiful partner in the Pysch Ward: A Memoir – book Review 05:31 […]