म अनियमित रूपमा मेरो झोलामा ब्ल्यागले भरिएको बाग पत्ता लाग्यो। एक सेकेन्डको लागि म चिन्तित भएँ कि उनीहरू जति पनि खान मन पराउँथे। धत्तेरिका! यो निकट कल थियो, यद्यपि तिनीहरू ठीक पनि थिए र मैले तिनीहरूलाई खाएँ।
मैले अजेर गत राती एरिजोनामा गत रातमा छु। मैले सनलाई सोललाई कसरी चेरहरूले कति चेरहरूले एक सेवामा थियो भनेर विश्वास गरे। उनले भने, “20?” 21! त्यो एक नजिकको फोन कल बेन थियो
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 5
म्याराथन प्रशिक्षण चलिरहेको ब्लग – रन गर्नुहोस्। प्रशिक्षण योजना दिन।
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 34 34 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
01:21
बाच्नु
00:00
08:21
04:34
खाजा पछि हामी केहि कम महत्त्वपूर्ण गर्न चाहन्छौं साथै चलचित्र हेर्न निर्णय लिइन्छ। हाम्रो समय फ्रेममा खेलिरहेको एकमात्र कुरा या त मेगाम वा बिट फोर्करहरू थिए। त्यो एक नजिकको फोन कल थिएन – हामीले फोकरहरू देख्यौं।
धेरैजसो समय म चलचित्रहरूबाट थकित हुन्छु र तिनीहरूलाई समाप्त हुन चाहान्छु। यो एक साथ यस्तो थिएन, त्यसैले यो एक महान कुरा हो। यदि मैले प्रेमको लागि मेरो खुट्टा ट्याप गरिसकें भनेन सकिए पछि यो ठूलो समीक्षा हो।
अब कारणको लागि मैले चलाएको = एथलेटिक उपलब्धि लोड हुँदै;
म मेरो प्रयास गरीरहेको छु कि मेरो प्रयास गरीएको साथ भाकल गरीरहेको छ आज राती कुनै फरक थिएन। भाग्यवस हामी यी आवश्यकताहरू पूरा गर्न एक महान थाई स्थान फेला पारे।
आजको धेरैजसो डाउनटाउन फिनिक्स आज राती मरे, यद्यपि यो स्थान हलचल थियो। म त्यो महान संकेतको रूपमा लिन्छु!
मैले टोफूको साथ मसलादार अलमल्याप किनें। अनौंठो कुरा यो छ, यस थालमा कुनै प्रकारको एगप्लान्ट थियो!
यसको बाबजुद पनि यो अझै पनि स्वादिष्ट थियो! यसलाई मनपर्यो।
बेन साथ साथै मैले मेरो खानाको साथसाथै आफ्नो पित्तैं नतरओल्स साझा गरे। यी दुबै अविश्वसनीय स्वामित्वका साथै मसलाको आदर्श मात्रा पनि थिए।
म कार्ब्सको लागि आउँदछु! जिमी जिमेम।
मैले बुझें कि तपाईं मलाई विश्वास गर्नुहुन्न, तथापि बेन आज राती बिल्कुल पुच्छिट मिठाई थियो। मैले बुझिन कि यस केटालाई के भयो, तर ऊसँग अहिलेसम्म प्रमुख अद्भुत दाँत छ। म कहिले चकलेट केक बदल्नको लागि कहिल्यै जाँदैछु, तर म उसलाई हावी गर्न चाहन्छु किनकि म भोली हामाको समस्या हुन चाहेको छैन।
अब त्यो मेरो पेट भरिएको छ यो दौड को लागी तयार हुनेछ! आह! जब म दौडमा स inde ्केत गर्छु यो एक ठूलो विचार जस्तो देखिन्छ, त्यसपछि 2 वा months महिना पछि म कस्तो हुँ, “मैले आफैंमा के भयो?”!
म तपाईंको दौड अघि रातमा तपाईंको सबै लुगाहरू सेट गरिरहेछु, तपाईंको टाय शर्टमा तपाईंको जुवा टेस्टमा पिन। जब म यो गर्न गएँ मैले बुझें कि म सुरक्षा पिनहरू हराइरहेको छु! धत्तेरिका!
धन्यबाद हामीले फ्रन्ट डेस्कलाई साथ साथै चार सुरक्षा पिनहरू पठायौं। भगवानले उनीहरुलाई कृपा गरुन्। म लगभग मुटुघातको आक्रमण थियो। दुविधा बर्खास्त गरियो।
तर मैले महसुस गरेपछि म एउटा सानो दुविधामा बद्ँनेछु जब मैले महसुस गरें कि मैले कुनै पनि प्रकारको प्रसाधन सामग्री फिर्ता ल्याएको छैन। मैले पानी प्रतिरोधी मास्कारा लगाउँछु कि सामानहरू लडाई बिना आउँदैछ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न। दोस्रो दुविधालाई मेरो झोलामा भ्यासेण्डलाइन भेट्टाए। मैले भर्खरलाई दिक्क लाग्यो कि यसलाई सुधार्नु भन्दा पहिले यसको केही मिनेटको लागि यसलाई टाढा लैजानुहोस् (जुन सजिलो छैन)।
यसै बीचमा म राकुन जस्तो देखा पर्यो। यदि मैले बुझें भने एउटा राकुन के आवाजले म यो आदर्श बनाउँदैछु। (यहाँ राकोन आवाजहरू सम्मिलित गर्नुहोस्)
शुभ रात्री!
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लागि खोज्नुहोस्:
Boston म्याराथन सप्ताहन्त दिन 1 बाट 10 उत्कृष्ट चित्रहरू
Boston म्याराथन सप्ताहन्त दिन 1 बाट 10 उत्कृष्ट चित्रहरू
बोस्टन म्याराथन सप्ताहन्त पुन: रेप। बोस्टन म्याराथन एक्सपो, खाना, सतह रेखा, साथै रनल रन। बाता 5k दौड साथै भेट्नुहोस्रन डिज्नी सेतो दाखमद्य र खाना आधा म्याराथन रेस सप्ताहन्तको लागि प्याकिंग गर्दै
रन डिज्नी सेतो दाखमद्य र खाना आधा म्याराथन रेस सप्ताहन्तको लागि प्याकिंग गर्दै
रन डियनी सेतो दाखमद्यको लागि प्याकिंग साथै खाना आधा म्याराथन रेस सप्ताहन्त। के म 1 13.1 माईल दौड चलाउन प्याकिंग गर्दैछु
धावकहरूका लागि जेन मूल्यांकन यात्रा गर्नुहोस्
धावकहरूका लागि जेन मूल्यांकन यात्रा गर्नुहोस्
धावकहरूको लागि जेन मूल्यांकन यात्रा गर्नुहोस्। मैले यो प्रयास गरें साथै सल्लाहहरू साझेदारी गर्दै छु! पोर्टेबल यूबल ब्याग प्रयोग गर्नको लागि सरल। नुहाउने मार्ग
ग्रीष्मकालीन चलिरहेको गीत …
ग्रीष्मकालीन चलिरहेको गीत …
मोट्वायटाइम चलचित्र ग्रीसबाट मोमर्टिम लोभिनको ट्युन गर्न चलिरहेको ट्यून चलिरहेको छ। रमाईलो ट्यून समग्रमा समर्पित राइटको रूपमा बमोजिम बमोजिम
मार्को टापु फ्लोरिडा 2021 मा चलिरहेको
मार्को टापु फ्लोरिडा 2021 मा चलिरहेको
जहाँ मार्को टापु फ्लोरिडामा सर्ने। यात्रा गर्नका लागि विचारहरू चल्दै र ग्रीष्मकालीन बिच ट्रिपहरू। फ्लोरिडाले ब्लग रन र
लास भेगास खाना साथै आधा म्याराथन सप्ताहन्तबाट पेरिस होटल चित्रहरू
लास भेगास खाना साथै आधा म्याराथन सप्ताहन्तबाट पेरिस होटल चित्रहरू
Rnr लेस भेग्स आधा म्याराथन यात्रा सल्लाहहरू। पेरिस क्यासिनो होटल तस्वीरहरु को साथै धेरै सबै भन्दा राम्रो खाना को साथै ककटेल को रूप मा द्रुत जोडी
St सेयरथोलिक द्वारा
।